-1-

-2-

إذا كنت تعاني من ألم الأسنان، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية للتخفيف من الألم. هذه العلاجات قد تكون مفيدة:

  علاجات منزلية لألم الأسنان:

1. **زيت القرنفل**

: يحتوي زيت القرنفل على مادة تساعد في تخفيف الألم وتقليل التورم. اغمس كرة قطنية ببضع قطرات من زيت القرنفل وامسح بها بلطف على الأسنان المصابة واللثة¹.

2. **المضمضة بالماء والملح**

: جرب مضمضة فمك بماء دافئ وملح إذا كنت تعاني من ألم بالأسنان وتورم باللثة. امزج ملعقتين صغيرتين من الملح مع كوب من الماء الدافئ واستخدمه للمضمضة. يمكن أن تساعد الماء المالح في التخلص من البكتيريا وحماية اللثة².

3. **المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين**

: يمكن أن يخفف بيروكسيد الهيدروجين من الألم والتورم بالفم. يمكن أن يساعد أيضًا في قتل البكتيريا وتقليل اللويحات وشفاء نزيف اللثة².

4. **زيت النعناع**

: يعمل زيت النعناع على تقوية اللثة وعلاج آلام الأسنان. يمكن استخدامه للتخلص من رائحة الفم الكريهة أيضًا. استخدم كرة قطنية لوضع بضع قطرات من زيت النعناع على المنطقة المصابة²⁴.

الخلاصة

 المضمضة بالماء والملح

:أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ.
امزج الملح حتى يذوب.
استخدم المحلول للغرغرة لمدة 20 إلى 30 ثانية.
لا تبتلع المحلول.

 زيت القرنفل

:اغمس كرة قطنية في زيت القرنفل.
ضع كرة القطن على السن المؤلم لمدة 5 إلى 10 دقائق.

 الثوم

:سحق فص ثوم.
ضع الثوم المسحوق على السن المؤلم.
اترك الثوم على السن لمدة 10 دقائق.

 مكعبات الثلج

:ضع مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي.
لف الكيس بقطعة قماش.
ضع الكيس على الخد الذي يشعر فيه بالألم لبضع دقائق.

ملاحظة:هذه العلاجات منزلية مؤقتة فقط.
يجب عليك زيارة طبيب الأسنان إذا كان ألم الأسنان شديدًا أو مستمرًا.

  البصل

 

البصل معروف بأنه مطهر ومضادات للميكروبات وبالتالي فإنها ستكون فعالة فى الحد من ألم الأسنان، بمجرد أن تشعر بألم فى الأسنان، فقط ابدأ بمضغ البصل الخام لبضع دقائق حتى تتفاعل العصائر مع الأسنان المتضررة للحد من الألم.

 

علاجات منزلية أخرى:

1. زيت النعناع
2. خل التفاح
3. صودا الخبز
4. أوراق الجوافة

نصائح:حافظ على نظافة أسنانك عن طريق تنظيفها بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
قلل من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية.
قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيف الأسنان.

ملاحظة:هذه المعلومات هي لأغراض تعليمية فقط ولا تُغني عن استشارة طبيب الأسنان.

-3-

-4-