-->

مدونة كورس 7

آخر الأخبار

جاري التحميل ...
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة و رشاقة. إظهار كافة الرسائل

مشروبات لطرد الأملاح من الجسم

2024-08-12T20:11:00+03:00

بالطبع! هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في تقليل الأملاح في الجسم وتعزيز الصحة العامة. إليك بعض النصائح: ماء الليمون:  بعد تناول الفس...

Read more »

5 مشكلات صحية خطيرة بسبب الإفراط في تناول القهوة

2024-07-10T12:47:00+03:00

 5 مشكلات صحية خطيرة  بسبب   الإفراط في تناول القهوة    شرب الماء بعد القهوة  ، مما يمكن أن يقضي على المذاق السيئ للقهوة. الفم لا يخالف القو...

Read more »

تخلص من الدهون الحشوية بالبطن لتجنب الإصابة بأمراض القلب والكبد

2024-06-30T22:34:00+03:00

 تخلص من الدهون الحشوية بالبطن لتجنب الإصابة بأمراض القلب والكبد الدهون الحشوية الدهون الحشوية، هي الدهون الموجودة تحت الجلد والتي يمكنك إمس...

Read more »

«القواعد العشر» لبناء جسم خالٍ من الأمراض وعشر نصائح بسيطة لتغذية صحية ومفيدة

2024-06-23T18:18:00+03:00

«القواعد العشر» لبناء جسم خالٍ من الأمراض عشر نصائح بسيطة لتغذية صحية ومفيدة والنظام الصحي الجيد يعتمد على مفهوم "المثلث الغذائي"،...

Read more »

تعرف على 5 أطعمة هتساعدك فى التخلص من الاكتئاب Depression

2024-01-07T18:44:00+02:00

 تعرف على 5 أطعمة هتساعدك فى التخلص من الاكتئاب Depression سمك تحتوي أسماك أوميغا 3 ، مثل السلمون والتونة ، على DHA و EPA ، والتي ترتبط بمست...

Read more »

من النادر أن تجد إنسانًا يرى الحقيقة كما هي فعلاً.

2023-11-15T03:47:00+02:00

تطوير ذات: من النادر أن تجد إنسانًا يرى الحقيقة كما هي فعلاً. فنحن جميعًا ندرك الواقع من حولنا من خلال مرشحات filters تتحكم في كيفية رؤي...

Read more »

مخاطر أشعة الحاسوب والموبايل على البشرة

2023-11-04T13:47:00+02:00

مخاطر أشعة الحاسوب والموبايل على البشرة دراسة جديدة تحذر منها  هام جداااااا وعن تجربة شخصية  التحديق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف المحمول طو...

Read more »

تنظيف المنزل يحمي من السرطان

2023-10-26T02:02:00+03:00

نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن متخصصين عدة نصائح تعتمد على  تغيير العادات السيئة، يساعد الالتزام بها في الوقاية من السرط...

Read more »

طرق التخلص من الكرش

2023-10-10T11:32:00+03:00

  طرق التخلص من الكرش الكرش هو تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس. هناك العديد من الطرق للتخلص من الكرش...

Read more »

خلطات تنعيم اليدين وعلاج الملمس الخشن لهما

2023-10-07T17:04:00+03:00

 خلطات تنعيم اليدين وعلاج الملمس الخشن لهما هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تنعيم اليدين وعلاج الملمس الخشن لهما. فيما...

Read more »

12 الأطعمة التي يمكن أن يكون لها تأثير غريب

2023-10-05T08:55:00+03:00

عشبة بسيطة حيـرت الطب الحديث .. تقوي الذاكرة وترجع الشايب شبـاب بقوة 100حصان خلال فترة قليلة ولهـا العديد مـن الفوائد الأخرى حيث تدخل في ترك...

Read more »

عدة علامات لو ظهرت عليك قد تنبأ بقرب إصابتك بنوبة قلبية تعرف عليهم

2023-10-05T08:36:00+03:00

عدة علامات لو ظهرت عليك قد تنبأ بقرب إصابتك بنوبة قلبية تعرف عليهم   على الرغم أن النوبات القلبية يمكن أن تحدث بدون أي علامات تحذيرية، لكن ه...

Read more »

هل العنب يزيد وزنك؟

2023-09-13T14:42:00+03:00

 هل العنب يزيد وزنك؟ لإجابة المختصرة هي نعم، يمكن أن يزيد العنب الوزن إذا تم تناوله بكميات كبيرة. العنب هو فاكهة غنية بالسكريات، والتي تحتوي...

Read more »

7 نصائح وأسرار تجعلك تتمتع بجسم صحي ووزن مثالي.. أسلوب حياة مش دايت

2023-09-09T16:29:00+03:00

 7 نصائح وأسرار تجعلك تتمتع بجسم صحي ووزن مثالي.. أسلوب حياة مش دايت 7 نصائح وأسرار تجعلك تتمتع بجسم صحي ووزن مثالي.. أسلوب حياة مش دايت الح...

Read more »

كيف تحمي نفسك من الإصابة بالإمساك عند إتباع نظام الكيتو دايت

2023-09-03T15:07:00+03:00

 كيف تحمي نفسك من الإصابة بالإمساك عند إتباع نظام الكيتو دايت ================================== الإمساك هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لنظا...

Read more »


إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

مدونة كورس 7

2021