إعمل التمرينات دي و إنت قاعد على المكتب كل ساعتين

-->

‏إظهار الرسائل ذات التسميات إعمل التمرينات دي و إنت قاعد على المكتب كل ساعتين. إظهار كافة الرسائل

إعمل التمرينات دي و إنت قاعد على المكتب كل ساعتين و إحمي نفسك من ألم الظهر و الرقبة Back and neck pain

2022-09-02T09:05:00+02:00

لو طبيعة شغلك بتخليك تقعد على المكتب فترة طويلة ده ممكن يسبب لك آلام في الظهر و الرقبة.. إعمل التمرينات دي و إنت قاعد على المكتب كل ساعتين...