علاقة الكالسيوم بالدوار او دوخة الاذن و كيفية التخلص منها 👌
الدوار أمر مزعج يمكن أن يكون له عدة أسباب، وتراكم الكالسيوم في الأذن الداخلية قد يكون واحدًا منها. هذه بعض المعلومات المفيدة:
بلورات الكالسيوم في الأذن الداخلية:
توجد بلورات الكالسيوم في الأذن الداخلية، وعندما تنفصل وتنتقل إلى أعماق الأذن، قد تسبب الدوار. يمكن أن يحدث ذلك بسبب
الإصابات الرأسية، العدوى، بعض الأدوية، أو مع تقدم العمر1
العلاج الطبيعي للدوار
: يشمل تمارين خاصة تساعد على التخلص من بلورات الكالسيوم. قد يُنصح أيضًا بتناول فيتامين د مع فيتامين ك2 والمغنيسيوم للتعامل مع الدوار1.
الأسباب الأخرى للدوار
: يمكن أن يكون الدوار نتيجة لمشكلات صحية أخرى، مثل انخفاض ضغط الدم، التهاب الأذن، أو اضطرابات الجهاز العصبي2.
إذا كنت تعاني من الدوار بشكل مستمر، يُفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب. أتمنى لك الصحة الجيدة! 👍
علاقة الكالسيوم بالدوار أو دوخة الأذن وكيفية التخلص منها
يُمكن أن يلعب الكالسيوم دورًا في الإصابة
بدوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)،
وهو أحد أكثر أسباب الدوار شيوعًا.
يحدث دوار الوضعة الانتيابي الحميد
عندما تتحرك بلورات الكالسيوم
(الموجودة بشكل طبيعي في الأذن الداخلية)
من مكانها الطبيعي
إلى قناة نصف دائرية
في الأذن الداخلية.
عندما تتحرك هذه البلورات،تُرسل إشارات خاطئة إلى الدماغ
حول وضعية الرأس، مما يُسبب الشعور بالدوار.
الأعراض:
- دوار مفاجئ و قصير المدى (عادةً أقل من دقيقة).
- الدوار يزداد سوءًا مع تغيير وضعية الرأس مثل الاستلقاء أو التقلب في السرير.
- الشعور بعدم الثبات أو الدوار خفيف الرأس.
- الغثيان أو القيء في بعض الحالات.
العلاج:
- في معظم الحالات، لا يتطلب دوار الوضعة الانتيابي الحميد علاجًا طبيًا.
- يمكن أن تختفي الأعراض من تلقاء نفسها في غضون أسابيع قليلة.
- هناك بعض المناورات التي يمكن للمريض أو المعالج أداءها لمساعدة على إعادة بلورات الكالسيوم إلى مكانها الصحيح.
- في بعض الحالات الشديدة، قد يلزم إجراء جراحة.
نصائح:
إذا كنت تعاني من أعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد، فمن المهم زيارة الطبيب للحصول على تشخيص وعلاج مناسب.
يمكنك أيضًا تجربة بعض التمارين في المنزل لمساعدة على تخفيف الأعراض، مثل مناورة إيبلي.
من المهم أيضًا الحفاظ على رطوبة جسمك وتجنب الكافيين والكحول، والتي قد تُفاقم الأعراض.
بالإضافة إلى دوار الوضعة الانتيابي الحميد،
يمكن أن يُسبب الكالسيوم
- أيضًا مشاكل
- في الأذن
- إذا تراكم
- على طبلة الأذن.
يُمكن أن يُسبب
هذا تراكم الكالسيوم
- فقدان السمع
- و الطنين
- و الشعور
- بالامتلاء
- في الأذن.
العلاج في هذه الحالة يعتمدعلى شدة التراكم
و قد يشمل استخدام أدوية أو إجراء جراحة.
في الختام، يُمكن أن يلعب الكالسيوم دورًا في بعض
حالات الدوار و مشاكل الأذن.
من المهم
استشارة الطبيب للحصول على تشخيص وعلاج مناسب.
إذا كنت تعاني من الدوار بشكل مستمر، يُفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب. أتمنى لك الصحة الجيدة! 👍دكتور بيرج يشرح و يكشف عن :-
— حقائق مذهلة (@facts444) July 14, 2024
علاقة الكالسيوم بالدوار او دوخة الاذن و كيفية التخلص منها 👌 pic.twitter.com/338N4DLImM