-1-

-2-

 قبل إجراء تحليل السكر.. 3 أخطاء لا تجعل النتيجة دقيقة 100%

عند الاستعداد لإجراء تحليل السكر، هناك ثلاث خطوات مهمة يجب أن تتبعها للحصول على نتائج دقيقة:

الصيام الصحيح:

 يجب أن يكون الصيام لمدة تتراوح بين 6 و 8 ساعات فقط قبل إجراء تحليل السكر الصائم. إذا زادت فترة الصيام عن 10 ساعات، قد يؤدي ذلك إلى نتائج غير دقيقة

1.

توقيت أخذ العينات

: بعد أخذ عينة السكر الصائم، يجب أن يمر ساعتان قبل أخذ عينة السكر بعد الأكل.

 يجب أن يتناول الشخص وجبته المعتادة خلال 10 دقائق فقط، ثم يعود إلى المعمل قبل مرور 120 دقيقة من بداية تناول الطعام لأخذ عينة السكر الفاطر1.

تجنب تناول بعض المواد

: يجب تجنب تناول العصائر، الشاي المحلا بالسكر، والأطعمة أثناء فترة الصيام.

 يُسمح فقط بتناول المياه. عدم الالتزام بهذه المتطلبات قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة1.

في النهاية، الالتزام بتلك الخطوات يساعد في الحصول على نتائج تحليل السكر دقيقة بنسبة 100%.1 🌟

3 أخطاء شائعة قبل تحليل السكر تُفسد النتيجة:

يُعدّ تحليل السكر في الدم

فحصًا هامًا

لمراقبة مرض السكري

و تقييمه،

ولكن دقة النتيجة

تعتمد على

عدة عوامل،

منها طريقة التحضير

قبل إجراء التحليل.

إليك 3 أخطاء شائعة

يجب تجنّبها

قبل تحليل السكر

لضمان الحصول على

نتيجة دقيقة 100%:

**1. ** عدم الصيام بشكل صحيح:

يُعدّ الصيام ضروريًا لإجراء بعض أنواع تحاليل السكر، مثل تحليل السكر الصائم و تحليل منحنى السكر.

يجب الامتناع عن تناول الطعام و المشروبات (باستثناء الماء) لمدة 8 ساعات على الأقل قبل إجراء التحليل.

تأكد من استشارة طبيبك لمعرفة مدة الصيام المطلوبة و نوع التحليل الذي ستقوم بإجرائه.

**2. ** تناول بعض الأدوية أو المكملات الغذائية:

قد تؤثر بعض الأدوية و المكملات الغذائية على نتائج تحليل السكر.

يجب إبلاغ الطبيب أو أخصائي التحاليل بجميع الأدوية و المكملات الغذائية التي تتناولها، خاصةً

أدوية السكري.

الستيرويدات.

موانع الحمل.

بعض أنواع الأعشاب.

**3. ** التدخين أو ممارسة الرياضة قبل التحليل:

قد يؤدي التدخين أو ممارسة الرياضة قبل تحليل السكر إلى ارتفاع مؤقت في مستوى السكر في الدم، مما يُفسد النتيجة.

يُنصح بتجنب التدخين لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التحليل، و تجنب ممارسة الرياضة لعدة ساعات.

نصائح إضافية لضمان دقة تحليل السكر:

1. احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم في الليلة السابقة للتحليل.
2. اشرب كمية كافية من الماء للمحافظة على رطوبة الجسم.
3. تجنب التوتر أو القلق قبل التحليل.
4. استخدم نفس جهاز قياس السكر و نفس شرائح الاختبار في كل مرة.
5. اتبع تعليمات الطبيب أو أخصائي التحاليل بدقة.
6. سجل نتائج تحاليل السكر بانتظام لمراقبة مستويات السكر في الدم.

-3-

-4-