اعرف العلاقة بين ارتفاع السكر في الدم والصحة الإنجابية للذكور High sugar
ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترة طويلة (سكر الدم غير المُضبَّط جيدًا) يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة الإنجابية للذكور. إليك بعض العلاقات المحتملة:
1. ضعف الانتصاب (الإعتلال الجنسي): يُعرف أيضًا بقصور الانتصاب، ويحدث عندما يتضرر الجهاز العصبي أو الأوعية الدموية التي تزوِّد الأعضاء التناسلية بالدم المُغذِّي. ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الأهم، وعندما تضغط تلك الأوعية أو تتضيق، فإن ذلك يمكن أن يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
2. تخلُّف القذف (المشاكل في القذف): قد يتسبب مستوى سكر الدم المُضبَّط بشكل سيء في تلف الأعصاب التي تساهم في عملية القذف، مما يمكن أن يتسبب في مشاكل في القذف، مثل قذف السائل المنوي إما بسرعة زائدة أو ببطء شديد، أو عدم القدرة على القذف تمامًا.
3. انخفاض الرغبة الجنسية: ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل غير طبيعي يمكن أن يؤثر على الهرمونات الجنسية والجهاز العصبي الذي يتحكم في الرغبة الجنسية، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى الذكور.
من الأهمية بمكان الحفاظ على مستوى سكر الدم ضمن نطاق طبيعي، وذلك من خلال تناول وجبات صحية، والمشاركة في النشاط البدني بانتظام، واتباع الإرشادات الطبية للعناية بمرض السكري إذا كنت تعاني منه. لكن يُوصى بالتشاور مع طبيبك لمزيد من المعلومات والتوجيه الخاص بحالتك الصحية الفردية.
يمكن أن يكون ارتفاع السكر في الدم له تأثير سلبي على صحة الإنجاب للذكور. يمكن أن يؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ، وانخفاض جودة الحيوانات المنوية ، وزيادة خطر العقم.
يمكن أن يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية في الخصية ، مما يحد من تدفق الدم إلى الخصية. يمكن أن يؤدي هذا إلى انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية ، وانخفاض جودة الحيوانات المنوية ، وزيادة خطر العقم.
يمكن أن يؤدي ارتفاع السكر في الدم أيضًا إلى زيادة إنتاج الجذور الحرة ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي للحيوانات المنوية. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة خطر العقم وزيادة خطر الإجهاض.
إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فمن المهم التحكم في مستويات السكر في الدم بشكل جيد. يمكن أن يساعد ذلك على تحسين صحتك الإنجابية وزيادة فرصك في إنجاب طفل.
فيما يلي بعض النصائح للتحكم في مستويات السكر في الدم:
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- إدارة التوتر.
- تناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الخصوبة ، فمن المهم استشارة الطبيب. يمكن للطبيب مساعدتك في تحديد سبب العقم ووضع خطة علاجية.
وتشير الأبحاث إلى أن المشكلة لا تكمن فقط في عدد الحيوانات المنوية ولكن أيضًا في جودتها. حيث يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى زيادة الإجهاد التأكسدي. بسبب المستويات العالية من الأحماض الدهنية ونقص الحماية المضادة للأكسدة ، فإن خلايا الحيوانات المنوية معرضة بشكل خاص للإجهاد التأكسدي. تفتقر خلايا الحيوانات المنوية أيضًا إلى آليات إصلاح الحمض النووي التي تزيد من تدهور هذا التأثير.
وترتبط مقاومة الأنسولين ومتلازمة التمثيل الغذائي ارتباطًا وثيقًا بمستويات هرمون التستوستيرون. لذلك ، هناك علاقة ثنائية الاتجاه بين مستويات هرمون التستوستيرون ومقاومة الأنسولين. وهذا يعني أن مقاومة الأنسولين تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون. يؤدي انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون إلى تفاقم العملية المستمرة لمقاومة الأنسولين.