-1-

-2-

 10 علامات تؤكد أنك مضغوط نفسياً.
كم علامة تمتلك؟

https://course-7.blogspot.com/2021/06/10.html

1- التعصب من اتفه المواقف والنرفزه من اقل كلمه . 

2- إدمان التفكير في الذكريات السيئه والمستقبل بأدق تفاصيله .

 3- البعد عن التجمعات والزحام والصوت العالي . 

4- ملازمه الصداع من أي مجهود نفسي جسدي وعصبي . 

5- تأنيب الضمير بدون أي سبب .

 6- خساره أصدقاء بدون أي مبرر أو سبب .

 7- التواجد في مكان واحد لمده شهر أو شهرين أو سنوات بدون ملل .

 8- عدم القدره علي البكاء والفضفضه والتزام الصمت .

 9- فقد الشغف من النواحي العاطفيه وأي علاقه بإنسان .

 10- اشتهاء الوحده والصمت والنوم .

-3-

-4-