-->
جاري التحميل ...

فوائد الشطة chili benefits

-1-
-2-

 فوائد الشطة



تساعد على خفض ضغط الدم والتخسيس يزيد الفلفل الحار من قدرة الجسم على إذابة الفيبرينوجين، وبالتالي تقليل تجمع الصفائح الدموية، كما أظهر الباحثون أن استهلاكه قد يحمي من تطور تصلب الشرايين؛ وذلك من خلال حماية الدهون الموجودة في الدم من التضرر بسبب الجذور الحارة تعرف على فوائدة للجسم.


 بحسب موقع "ميديكال نيوز توداي

وإليكم أبرز فوائد الشطة

-تسكين الآلام


-إنقاص الوزن


-تخفيف الحكة


-تقليل الالتهاب


-علاج نزلات البرد والاحتقان


-حماية الجهاز العصبي


تعزيز نشاط مضادات الأكسدة


تشمل مضادات الأكسدة الموجودة في الشطة ما يلي:


-فيتامين ج ، والذي يدعم أيضًا جهاز المناعة


-فيتامين هـ


-بيتا كاروتين


-الكولين


-لوتين


-زياكسانثين


-كريبتوكسانثين ، مصدر لفيتامين أ


وأشارت دراسة أجريت عام 2015 إلى أن الفلفل الحار قد يكون له خصائص مضادة للبكتيريا في الاختبارات المعملية ، وجد العلماء أنها تكافح المجموعة A Streptococci ، وهي نوع البكتيريا المسؤولة عن التهاب الحلق وأمراض أخرى.



تشير التقديرات إلى أن واحد من كل 10 رجال في العالم يعاني من ضعف الانتصاب، حسب فيديو نشره الموقع الطبي «ويب ميد».


 


ويفسر الموقع حالة ضعف الانتصاب بأنها دلالة على العجز الجنسي عند الرجال، وهو أمر متفاوت بين المرضى فهناك حالات مستعصية غير قادرة على ممارسة العلاقة الحميمة من الأساس، والبعض يعاني من عدم الاحتفاظ بالانتصاب لفترة كافية.


كشفت العديد من الدراسات، بحسب الموقع، أن التغذية لها تأثير واضح على القدرة الجنسية للرجال، 


وفي هذا الصدد يُنصح بتناول الفلفل الأحمر الحار،



 وذلك لاحتوائه على توابل طبيعية تعرف باسم cayennes ،jalapenos ،habaneros، وغيرها، وهي السبب في المذاق الحار للفلفل الأحمر على وجه الخصوص، وتساعد هذه التوابل أو المركبات الطبيعية على تدفق الدم إلى القلب والأعضاء الأخرى، بما في ذلك العضو الذكري، كما يمكن أن يساعد الفلفل الحار أيضا على خفض ضغط الدم والكولسترول ومنع تجلط الدم.




ملعقة صغيرة من الشطة الحمراء المطحونة على علبة فازلين

ملعقة صغيرة من الشطة الحمراء المطحونة على علبة فازلين ويتقلبو كويس وتدهن بيها الأرجل كفيلة انها تخلص امهاتنا من التهاب الاعصاب الرهيب اللى بيعانو منه فى أطرافهم اللى بيسبب ليهم التنميل والحرقان و الالام الرهيبة والشد العضلى الرهيب وهما نايمين الوصفة مش هتكلف حتى خمس جنيهات ولكن قوية جدا جدا وفعالة جدا ومنشور عنها دراسات كتير خالص.

شير لغيرك وفيد مريض التهاب الأعصاب الناس دى بتعانى والله معاناة رهيبة من ساعة متسحب اللريولين من السوق بسبب المدمنين تخيل نفسك ماشى فى سفنج .




اضرار الشطة


يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الحارة إلى تفاقم القرحة في البطانة المخاطية الحساسة أو في الأمعاء الدقيقة المسماة بالاثني عشر، أو حتى في المريء في بعض الأحيان لدى من يعانون من تلك الحالات، وتسبب هذه القرحة الشعور بآلام حادة في المعدة، فضلًا عن الغثيان والقيء وفقدان الوزن

أضرار الشطة الحارة


قد تسبب حساسية الجلد وتهيجه عند أصحاب الأجسام الحساسة من المأكولات الحارة.

 كثرة الشطة الحارة تسبب الإصابة بحساسية في العين.

 من غير المؤكد أن الإفراط في تناول الشطة الحارة يسبب البواسير.


 تسبب عند البعض الغثيان وآلام البطن واضطرابات القولون العصبي. 


يجب الابتعاد عنها في حالة الإصابة بمرض الربو. 


أضرار تناول الشطة الحارة على الريق
 على الرغم من الفوائد الكثيرة التي ذكرناها للشطة الحارة أو الفلفل الحار، إلا أن تناوله على الريق قد يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل الصحية مثل تهيج بطانة المعدة والتهابها والشعور بالحموضة والغثيان، بالإضافة إلى عسر الهضم، وجدير بالذكر أن الإكثار من تناول الفلفل الحار يؤدي إلى الشعور بألم في المعدة والإصابة بالإسهال، وقد تزداد حدة هذه الأعراض في حالة الإصابة بأمراض القولون العصبي، وارتجاع المريء، ولتجنب هذه الأضرار يجب تجنب تناول الفلفل الحار على معدة فارغة. في الختام نرجو أن نكون قدمنا لكم جميع فوائد الشطة الحارة لصحتكم ولي تحسين عمل أجهزة الجسم، وأضرارها وآثارها الجانبية على الحامل
-3-
-4-

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

مدونة كورس 7

2021