6 زيوت على استعداد تام لخوض حرب ضد تجاعيدك
تبدأ بشرتنا في الترهل والتجعد كلما تقدمنا في العمر أكثر. وعلى الرغم من وجود العديد من منتجات العناية بالبشرة التي يمكننا اختيار ما يناسبنا منها، إلا أن زيت الزيتون البسيط الذي يمكنك إيجاده في مطبخك قادر وبجدارة على تأدية هذه المهمة. على الرغم من أن معظم الخطوط الرفيعة والتجاعيد تبدأ في الظهور بين سن ٣٥ و ٥٠ عاماً، إلا أنك ستجنين نتائج مفيدة في محاربتها أياً كان الوقت الذي تبدئين فيه اتباع روتين لذلك.
نؤمن في الجانب المشرق بأن العناية بالبشرة لا يجب أن تكون مكلفة أو صعبة المنال، ولذلك أعددنا قائمة من 6 زيوت طبيعية يمكنها أن تساعدك في مكافحة التجاعيد والحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة لسنوات قادمة.
زيت الأفوكادو
=============
إن زيت الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية، ودهون أوميغا، وفيتامين أ، والتي تعتبر جميعها مواد مُغذية تمتصها البشرة. زيت الأفوكادو ليس مرطباً رائعاً وحسب، فهو يحتوي أيضاً على معادن ومضادات أكسدة تحمي وجهك من أشعة الشمس فوق البنفسجية وهي من أهم أسباب التجاعيد.
لاستخدام زيت الأفوكادو، عليك خلط:
• ملعقتان كبيرتان من زيت الأفوكادو.
• ٣ إلى ٤ قطرات من زيت أزهار عطري مثل الورد أو اللافندر.
وضعي الخليط في برطمان سعته 30 مل، ثم رجّي المحتويات برفق لتتجانس قبل وضعها على وجهك
زيت الليمون
===========
يستخدم زيت الليمون لعلاج حب الشباب والمشاكل الفطرية. كما أنه يستخدم في العديد من المنتجات المضادة للشيخوخة بفضل خواصه المضادة للأكسدة والميكروبات. وبما أنه زيت عالي التركيز، فيجب تخفيفه أولًا في زيت ناقل مثل زيت بذور العنب أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
توصلت الدراسات أيضاً إلى أن زيوت الحمضيات عموماً تتفاعل بشدة على بشرتك عند تعرضها للشمس، ولذلك تجنبي استخدامها نهاراً.
امزحي المكونات التالية في زجاجة سعتها ٥٠ مل:
• ٥٠ مل من زيت ناقل (نوصي بزيت الزيتون البكر الممتاز أو زيت بذور العنب).
• ٣ إلى ٥ قطرات من زيت الليمون الحامض.
قومي برجّ الزجاجة برفق قبل استخدام محتوياتها على بشرتك، واستخدمي هذا الخليط ليلًا للحصول على نتائج أفضل.
زيت اللافندر
==========
كما تساعدنا رائحة اللافندر (الخزامى) على الاسترخاء التام، فإن له ذات التأثير على الخطوط الرفيعة والتجاعيد. لزيت اللافندر مفعول السحر فيما يخص حب الشباب والتجاعيد، وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، ومضادات الميكروبات، والخواص المضادة للبكتيريا.
امزجي المكونات التالية في وعاء صغير:
• بضع قطرات من زيت اللافندر الصافي.
• زيت جوز الهند البكر (أو أي زيت ناقل آخر تفضلينه).
اقلبي الزجاجة أو حركيها برفق، ثم اجعلي استخدامها خطوة في روتينك للعناية ببشرتك.
زيت بذور العنب
==========
يُصنع زيت بذور العنب من بذور العنب المضغوطة، وعادة ما يزيد عن عمليات تصنيع منتجات أخرى من العنب. إن البذور غنية بفيتامين هـ والدهون المتعددة غير المشبعة، مما يجعله زيتها مغذياً ممتازاً لتمتصه بشرتك.
يمكنك وضع زيت بذور العنب مباشرة على بشرتك والتدليك حتى يكتمل امتصاصه.
زيت بذور الجزر
============
زيت بذور الجزر زيت أساسي يتم الحصول عليه من بذور الجزر المضغوطة، وهو غنيٌ بالخصائص المضادة للالتهابات، والمضادة للميكروبات، واتضح أن لديه خواص تقاوم الشيخوخة أيضاً. يرطب زيت بذور الجزر البشرة ويجددها، وذلك بسبب احتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة. لكن عليك أولًا تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه على جلدك.
لاستخدام زيت الجزر، امزجي:
• ملعقتان صغيرتان من زيت ناقل مثل زيت اللوز أو زيت الأفوكادو.
• قطرتان من زيت بذور الجزر.
استخدمي أصابعك أو مسحة قطنية لوضع الزيت على بشرتك.
زيت الزيتون
=========
نعلم جميعاً أن زيت الزيتون هو المكون الأساسي في المعكرونة والبيتزا وتتبيلة السلطة. لكنه غني أيضاً بالفيتامينات المرطبة ومضادات الأكسدة، مما يجعله خياراً ممتازاً لمحاربة التجاعيد والخطوط الرفيعة.
اغمسي كرة قطنية في:
•زيت الزيتون البكر الممتاز.
• وبضع قطرات من عصير الليمون الطازج (اختياري).
ضعي قطعة القطن على وجهك قبل النوم.
من المهم الأخذ بعين الاعتبار حقيقة أن كل بشرة تتفاعل بشكل مختلف مع كل زيت، وعليه فإنه يفضل إجراء اختبار حساسية قبل وضع الزيت على أي جزء من بشرتك.
هل تجرّبين بالفعل أو تنوين تجربة أحد هذه الزيوت؟ سنسعد بتعليقاتك في المساحة المخصصة أدناه.
الجانب المشرق